VOUS ETES EN STRESS ?

VOUS ETES EN STRESS ?

VOUS AVEZ PEUR DE NE PAS ARRIVER A TOUT FAIRE DANS VOS JOURNÉES ? VOICI LES SOLUTIONS DE NOS EXPERTS.

La rentrée est souvent synonyme de stress, nous avons peur de ne pas arriver à tout faire.

Alors pour s'en sortir au mieux, il faut vraiment réussir à se concentrer sur les priorités, et surtout il faut essayer de ne pas vouloir absolument TOUT faire !

Mais faut-il pour autant faire une liste de ce que l'on doit faire de nos journées ?

Écoutez la réponse de Cécile Boyer et Myriam Richard notre coach de vie !